自分褒め

自分を責めたり、否定的に捉える人は多い。しかし、開運したいのであればそれは止めよう。

「どうして自分を責めるんですか?他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだからいいじゃないですか」と云う言葉をアインシュタインは残している。

自分褒めの方法は簡単だ。布団に入ったら「今日も一日よくやった」「役員プレゼン、乗り越えた~」「会議資料、よく作ったなあ」などとつぶやくだけで完了。寝る直前は反省よりも労いを。