自分を変えなくてもいい

「自分を変えたい」と感じるのは「自分が嫌いになった時」。

そんな状況で自分を変えてもまたイヤになるだけ。

自分を変えるのではなく「すっとこどっこいの自分でもいい」とOKサインをだそう。